För två år sedan provade jag mina första alternativa nikotinprodukter (vape och nikotinpåse). Nu, 24 månader senare, är jag övertygad om att de kan förändra världen.
Jag tror att det idealiska ämnet för ett blogginlägg är ett som verkligen är viktigt för våra liv och som ofta diskuteras, men det är också komplext och förvirrande, ofta kontroversiellt, med olika information som kommer ur olika munnar. Detta beskriver perfekt mina känslor för alternativa nikotinprodukter för två år sedan när jag fortfarande rökte.
En dag, fast besluten att sluta röka, kavlade jag upp ärmarna, tog ett djupt andetag och viskade för mig själv: "Var stark, Mariam." När jag började min forskning, navigerade jag genom lager av kontroversiell information. Efter dagar av att läsa, ställa frågor och titta på utbildningsfilmer, kom jag fram med en klar förståelse: alternativa nikotinprodukter är betydligt bättre för din hälsa än rökning.
Idag är det 670 dagar, eller 22 månader sedan jag slängde mitt senaste cigarettpaket och aldrig såg tillbaka. Jag kommer inte att tråka ut er med alla detaljer om hur detta beslut drastiskt förbättrade min andnings- och allmänna hälsa. Låt mig bara säga att jag aldrig har känt mig starkare eller friskare.
Inget av detta hade varit möjligt utan alternativa nikotinprodukter – vapes och nikotinpåsar för mig. Ja, jag bestämde mig för att sluta röka, men jag älskar fortfarande mitt nikotin, och jag är säker på att många av er också gör det. Den mentala klarheten och fokus det ger, liknande koffein men utan att störa min sömn, har förändrat spelet.
Jag delar min historia eftersom dessa fantastiska produkter verkligen har förändrat mitt liv. Och det handlar inte bara om mig, utan det handlar om alla oss som behöver och är beroende av dessa produkter för hälsosammare vanor. Tyvärr utmanas dessa produkter alltid. Ständigt måste vi stå upp för dem och höja våra röster för att hålla dem tillgängliga.
Men här är några goda nyheter – vi är inte ensamma om detta.
Jag är glad att kunna berätta om en omfattande tobakskontroll undersökning genomförs över hela Europa. Hålls från februari till maj 2023 och noggrant analyseras av Snusforumet målar detta samråd upp en tydlig och övertygande bild av vad människor över hela Europa tycker om att regeringar försöker begränsa tillgången till alternativa nikotinprodukter.
EU-omfattande känslor:
Samrådet fick 17 725 giltiga svar, främst från EU-medborgare (89%). Den starka offentliga samsynen om alternativa rökprodukter är slående. Mer än tre fjärdedelar av de europeiska medborgarna tror att dessa produkter hjälper till att sluta röka, och endast 5% ser dem som en betydande risk för folkhälsan. Detta perspektiv delas av den akademiska världen och forskarvärlden, med cirka 90% som stödjer dessa produkters roll i rökavvänjning.
Jag kände en djup koppling till rösterna bakom dessa nummer. De är inte bara procentsatser utan människor som du och jag som strävar efter en bättre, hälsosammare framtid.
Landsspecifika berättelser:
•Tyskland: 92% av tyska medborgare stöder robust alternativa produkter för rökavvänjning, med 95% nöjda med nuvarande produktsynlighetsbegränsningar.
•Italien: Föreställ dig Roms livliga kaféer, där hälsa och livsstil är vanliga ämnen. En häpnadsväckande 96% italienare är emot att förbjuda smaker, vilket speglar deras tro på personliga val och välbefinnande.
•Grekland: På samma sätt anser tre fjärdedelar av grekerna att siktbegränsningarna är tillräckliga.
•Kroatien: I Kroatien tror över 90% på effekten av alternativa produkter för att sluta röka.
•Spanien, Frankrike, Rumänien och Tjeckien: Dessa länder delar en berättelse om hopp, tro och en vision för en hälsosammare framtid.
Denna konsultation är mer än siffror; det är det europeiska folkets röst som lyfter fram en växande acceptans för alternativa rökprodukter och en nyanserad förståelse för folkhälsan. Varje statistik jag läser resonerar som ett hjärtslag, en puls av våra gemensamma ambitioner. Jag ser mig själv i dessa siffror – italienaren som förespråkar val, tysken som söker balans och den grekiska värderingsförordningen som respekterar frihet.
Jag uppmanar er läsare att känna dessa siffror som jag gör. När vi fortsätter vår resa mot att förstå och göra ansvarsfulla val, låt oss behålla dessa röster i våra hjärtan. De påminner oss om att vi inte är ensamma på denna resa.
Kanske har jag fel om vissa saker, eller så kanske oväntade händelser utspelar sig. Ändå, från vad jag har upplevt, läst och diskuterat, verkar det verkligen som om alternativa nikotinprodukter är på ett uppdrag att förändra världen och, med denna typ av offentligt stöd, KOMMER de att skapa en hälsosammare framtid för alla.